Ik geef privé lessen bij mensen thuis of bij mijzelf thuis. Bij de privé lessen wordt gekeken naar waar iemand op dat moment behoefte aan heeft of wat lichamelijk het meest wenselijk is.
Er wordt gewerkt volgens het Critical Alignment principe: ontspanning-mobilisatie/coordinatie-kracht. Voor informatie kun je contact met mij opnemen.
Elke dinsdagavond om 19:45 uur en vrijdagochtend om 9:30 verzorg ik een algemene Critical Alignment Yoga les in het centrum van Amsterdam. Vrijdagochtend om 11:30 geef ik daar een 50+ les. Yogalab is een mooie sfeervolle studio in de Koningsstraat 36, zijstraatje van de Nieuwmarkt.
Iedere zondagavond doe ik een CAY les in Amsterdam Oost in de Blankenstraat in de Critical Alignment Studio van Gert van Leeuwen, de grondlegger van deze vorm van yoga. De les start om 19.45 uur en duurt anderhalf uur. Ben je geïnteresseerd doe dan gewoon een keer mee! Een proefles kost 10 euro. Je kunt gewoon naar binnen lopen.
